시금치

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얼려 먹으면 더 건강하고 영양가 높은 음식들

얼려 먹으면 더 건강하고 영양가 높은 음식들이 있다? 세상에 수많은 음식은 대부분 열을 가해 구워 먹거나,물에 삶아 먹거나 혹은 생으로…